Introducción a las Habilidades para la vida

Empieza a sumergirte en las 10 habilidades para la vida declaradas por la OMS.
Descripción

Existe una serie de habilidades o recursos para la vida diario o para una vida saludable que han sido definidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS, 1993). Éstas se definen como "una serie de habilidades que permiten a la persona enfrentarse de forma efectiva a las exigencias y desafíos de la vida diaria, a través de comportamientos adaptables o positivos".

Estas habilidades constituyen un conjunto de competencias que inciden en la salud biopsicosocial de las personas.

Objetivos:

  • Acercarnos al concepto y los orígenes de las habilidades para la vida.
  • Conocer la clasificación y la definición de cada una de las habilidades para la vida.
  • Poner en práctica algunas ideas acerca de las habilidades para la vida.